Principios de higiene vocal
ﯼ Respiración nasal.
ﯼ Buena coordinación fono-respiratoria, dosificando el cierre para poder hablar y respirar al mismo tiempo.
ﯼ Tener espacios de reposo vocal, usando la voz de forma adecuada con frases cortas y no producir voz al viajar.
ﯼ Ejercicios de reposo vocal absoluto en caso de nódulos, hipertonía cordal y grados graves de fonastenia.
Etiología: en un síndrome de esfuerzo o en un proceso viral; ligado a características de personalidad.
